발언대

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칭찬합니다.
작성자	서**	작성일	2006.04.20.	조회수	8549
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오늘은 특강을 위해 전날 숙박을 한 이곳 충북 공무원연수원에서 비바람으로 아침을 맞이했더이다 참 친절하신 분을 만났다. 표정과 손.발 언행에서 느낄 수 있는 친절은 역시 마음속에 있음을 알게 되었다. 한문석원장님! 그리고 나기봉공무원교육과장님! 김원선총무과장님! 전우배사무관님! 공무원교육담당 김정기선생님! 이 분들을 이곳에 거명하며 공개적으로 칭찬하는 것은 친절이란 무엇인가를 몸소 실천하시는 그 행동을 널리 알리기 위함입니다. 우리는 친절을 무엇이라고 생각하십니까? 마지못해 하시면 심부름이되지만 스스로 하시면 서비스가 된답니다. 교육생의 변화를 위해 먼저 실천해야 한다는 신념으로 [눈마주치면 내가 먼저 인사하자] 마음으로가 아니라 행동 으로 실천하시기에...본받고 싶어서 칭찬합니다. 그리고 20명의 교육생 중에 더욱 빛나는 교육생 [엔돌핀 클럽] 회장 안희탁님! 토지정보과 박현웅선생님! 이제 엘돌핀을 드리기 위해 자기자신을 변하겠다고 약속했습니다. 좋은 일을 하시는 이 분들에게 칭찬하고 싶습니다. 200명의 공무원님들에게 [엔돌핀 리더십]이라는 주제의 특강을 위해 새로운 마음으로 정리하면서 오늘도 내 업무의 우선순위..참부자클럽 칼럼에 흔적을 남깁니다. 시간관리에서 가장 중요한것은 쓸데없는 일에 많은 시간을 투자하는것인데.. 저 또한 쓸데없는 일에 시간을 많이 보내는건 아닌지 뒤돌아 봅니다. 새로운 마음으로 다시 시작하는 4월의 아침! 참부자 회원님들에게 한줄답변이라는 관심의 표현을 부탁드리면 안되나요.. 1. Take a teaspoon of garlic a day: 하루에 마늘 한스푼씩을 먹어라 2. Get breathless more often: 적당한 유산소 운동을 하라 3. Eat wholegrain foods: 곡류음식을 섭취하라 4. Learn to love fruit and vegetables: 과일과 채소를 많이 먹어라 5. Cut back on burgers: 패스트푸드를 줄여라 6. Dont take your backache to bed: 침대에 누워서 쉬는 시간을 줄여라 7. Eat plenty of fish: 생선류를 많이 섭취하라 8. cut back on salt: 소금을 적당히만 섭취라라(과용금지) 9. Drink a little wine: 와인을 조금씩 마시는 것은 몸에 좋다 10. Coffee is good for you:2-4잔의 커피는 몸에 좋다 11...And tea is even better: 커피보다 차가 더 좋다 12. Being overweight can kill: 과체중은 무척 해롭다 13. Crash diets dont work: 무리하게 다이어트하지 말아라 14. Your diet needs selenium: 셀레늄을 섭취하라 15. Lower your cholesterol: 콜레스트롤을 줄여라 16. Aspirin is a wonder drug: 아스피린은 통증방지외에도 성인병을 돕는다 17. Have plenty of sex: 적당히 많이 섹스를 해라 18. Learn to relax: 운동등 스트레스를 줄이는 방법을 생각하라 19. Dont smoke: 금연 20. Bad breath is preventable: 구강을 청결히 하라 21. Sing to stay healthy: 노래를 부르는 것은 건강에 좋다 22. ...Or just hum for healthy sinuses: 콧노래는 동공(호흡기) 건강에 좋다 23. Get the right amount of sleep: 적절한 수면을 취하라(평균 7-9시간 필요) 24. Take your vitamins: 비타민 복용은 좋다 25. Take care of your skin: 햇볕에 잘 말린 옷과 숙소를 활용하여 피부를 보호하라 26. Eat right for better teeth: 과일은 치아 건강에 좋다 27. Choose your spouse carefully: 건강한 배우자를 얻어라 (유전병은 부부간에도 전염된다) 28. Water can keep you healthy: 물은 많이 마셔라 29. Friends are good for you: 친구와의 만남은 건강에 좋다 30. Change your job: 직업종류도 건강에 영향을 미친다. 건강에 좋은 직업을 선택하라(영업직도 좋다) 선택하는 사람의 것.. 바로 행복입니다. 혹시 도움이 되셨습니까 ? 모두 행복을 만들어 갑시다. 희망! 을 버리지 말고.. 서필환 성공사관학교 016-714-4693

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